書籍

only simply way be POSITIVE

oboMAPS

"objective brain observation Mind Action Plan System"

著：TSUTOM FUKUMATSU

福松義至

令和4年8月17日

Amazonより発売中

脳が疲れるとネガティブになりがち、素早く脳の疲れを取ってポジティブになろう。

書籍

日本伝統「すり足」から学ぶ健康

~疲れにくい脚をつくる~

著：健康武道　研閂会代表　福松義至

令和元年(平成31年)2月1日　文芸社より発売中

日本伝統の所作は文武共通です。茶道も武道も同じ「日本伝統すり足」で歩きます。

　日本人の健康を守ってきた「すり足」の由来や効能について書きました。

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